Cracker
Zutaten:
- 150 g Weizenmehl
- 1/2 TL Salz (+ 1 Prise)
- 40 g Margarine
- 70 g Sojadrink
- 25 g Öl
- 1 TL Paprika süß
- 1 TL Gemüsebrühe
- 1 TL Paprika scharf
- 1 TL Hefeflocken
- 2 TL Kräuter (getrocknet)
Zubereitung:
- Weizenmehl, Salz, Margarine und Sojadrink mit den Händen verkneten. Für 1 Stunde in den Kühlschrank stellen. Danach erneut gut durchkneten. Nun nochmal für 30 Minuten kühl stellen.
- Den Teig in 4 Teile teilen und jedes Teil dünn ausrollen. Mit einem Flaschendeckel oder Keksausstecher Formen ausstechen und auf ein Backblech legen.
- Im vorgeheizten Backofen (200°C O-/U-Hitze) je nach Dicke ca. 8 Minuten backen.
- Die gebackenen Cracker, Öl und die Gewürze vermischen und erneut auf einem Backblech verteilen.
- Nochmal für etwa 15 Minuten im Backofen bei 180°C backen.
- Zum Schluss mit etwas Salz bestreuen.
Das Rezept ist für ca. 250 g
Pro 100 g:
368 Kalorien | KH: 38,4 g | EW: 6,0 g | F: 20,9 g



