Blaubeer-Smoothiebowl

Zutaten:

  • 90 g Zucchini
  • 200 g Blaubeeren, gefroren
  • 10 g Protein Pulver (vegan, Vanille)
  • 150 g Haferdrink
  • 10 g Agavendicksaft
  • Toppings nach Wahl

Zubereitung:

  1. Alle Zutaten zu einer homogenen Masse vermixen. Man kann entweder eine Küchenmaschine verwenden oder einen Pürierstab.
  2. In eine Schüssel füllen und mit Toppings nach Wahl dekorieren.

Das Rezept ist für 1 Portion
Pro Portion:
259 Kalorien I KH: 35,6 g I EW: 11,4 g I F: 4,2 g