Lebkuchen
Zutaten:
- 320 g Roggenmehl
- 140 g Staubzucker
- 70 g Agavendicksaft
- 3 g Backkakao
- 3 g Lebkuchengewürz
- 8 g Backpulver
- 3 EL Apfelmus
- 2 EL Soja-Drink
Zubereitung:
- Alle Zutaten zu einem festen, homogenen Lebkuchenteig verkneten.
- Den Teig für mindestens 2 Stunden ruhen lassen.
- Ofen auf 170°C vorheizen.
- Anschließend den Teig ca. 5 mm dick ausrollen und gewünschte Formen ausstechen.
- Auf ein Backblech legen und mit etwas Soja-Drink bepinseln.
- Die Kekse 8 Minuten im vorgeheizten Ofen bei 170°C Ober-/Unterhitze backen.
- Vollständig auskühlen lassen und mit Zuckerguss dekorieren.
Das Rezept ist für ca. 60 Kekse
Pro Keks ohne Zuckerguss:
32 Kalorien I KH: 7,0 g I EW: 0,5 g I F: <0,1 g


